Регресия на съня

Кога се случва най-често?

Най-често първата такава промяна се наблюдава около 3–4 месечна възраст. Това е моментът, в който сънят на бебето започва да се променя – от по-незрял към по-структуриран, подобен на този при по-големите деца и възрастните. Следващи периоди, в които родителите често забелязват промени в съня, са около 6 месеца, 8–10 месеца и около 12 месеца. Тези етапи също са свързани с интензивно развитие – например двигателни умения като обръщане, сядане, пълзене или прохождане, както и когнитивни промени и т.нар. сепарационна тревожност.

Запомнете, че всяко дете е различно и не всяко ще премине през всички тези периоди по един и същи начин. При някои деца промените са по-изразени, а при други – почти незабележими. Дори отделните растежни скокове могат да се отразят с различна тежест върху съня. Понякога преминават с раздразнителност, продължително приспиване, многократни събуждания, но могат да преминат и толкова плавно, че изобщо да не ги усетите.